エビフライ弁当

ちょっと大きめのエビが3匹。

そこにほうれん草とミックスベジタブルのソテーにゆで卵。

ここまでは洋食っぽいんだけど

ご飯には梅干しと、ここだけ純和風な弁当です(笑)


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2017.04.17 / Top↑
豚汁弁当

豚汁にはおにぎり、他には何もいらない!

と言いつつ、卵焼きを入れてしまった・・・。

気温が若干高くなってきたからか

お昼に食べる頃には冬場に比べて熱く感じられるようになってきました。

もうそろそろ、スープジャーの出番は終わりかなぁ。



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2017.04.14 / Top↑
エビチリチャーハン弁当
 
エビチリはいつものように厚揚げでかさ増し。

炒飯は一見するとカニチャーハンのように見えるけど

実はカニちゃいまっせを使ったカニカマ炒飯・・・。

でも、炒めたらカニもカニカマもそんなに違わないかなぁ。

そんな事ないか(笑)


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2017.04.13 / Top↑
ロールパン弁当

全粒粉入りのロールパンに、卵、ハムチーズ、コロッケを挟んだロールパンサンドです。

このパン、けっこう美味しいなぁ。

けっこう小麦の香りがするし、食感もいい。

またリピしようーっと。


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2017.04.11 / Top↑
唐揚げ弁当

お米にに混ぜて炊く16穀ご飯にしました。

朝にもこのご飯を食べたんだけど、けっこう満腹感があって

これならご飯の量を減らせていいかも。

その分、おかずをいっぱい食べられる(笑)


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2017.04.10 / Top↑
天むす弁当

いつも天むすにおかずも定番のもの。

でも、定番だからこそ、安心感があるんだなぁ。

卵焼き、コロッケ、ブロッコリー、焼肉、蒲鉾。

何気ないおかずだけど、結局自分好みのおかずだし(笑)



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2017.04.07 / Top↑
野沢菜ちりめん弁当

野沢菜ちりめんを混ぜご飯にしました。

おにぎりにしたらもっとよかったんだけど

今日はちょっと時間がなく、弁当箱に詰め込むだけ。

おかずも少な目で3品、うちひとつはイシイのミートボールと手抜きでした。


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2017.04.06 / Top↑
桜おにぎり弁当

桜の葉の塩漬けを塩抜きしてから、刻んでご飯と混ぜておにぎりに。

鮭の西京漬けとタコの柔らか煮、卵焼きとスナップエンドウ。

今日は天気も気温もいいので、昼休みは公園で食べてもいいな。


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2017.04.03 / Top↑
お好み&焼きそば弁当

関西人だから、お好み焼きや焼きそばでご飯が食べられるんだけど

今日の弁当はお好み焼きと焼きそばのコンビにしました。

でも、お昼になったらビールが飲みたくなるんだろうなぁ。


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2017.03.29 / Top↑
4色丼弁当

海老、鶏そぼろ、卵、インゲンの4種類の丼です。

桜でんぶの代わりに使った海老がもうちょっと赤色になると思ったんだけど。

ビビンバでもそうなんだけど、これって混ぜて食べるのが正解なんだろうか(笑)


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2017.03.28 / Top↑